AW Bergamot 10ml

Bergamottens eteriska olja är en populär olja inom aromaterapi, utvunnen från skalet av bergamottfrukten. Dess unika, friska och lätt kryddiga doft gör den till ett mångsidigt tillskott både i doftblandningar och för personlig välmående. Bergamottolja har flera effekter och användningsområden:

Effekter

Humörhöjande:
Bergamottolja sägs hjälpa till att lindra stress, ångest och nedstämdhet. Dess uppfriskande doft kan förbättra humöret och hjälpa till att klargöra tankarna.

Hudhälsa:
Bergamottolja används också i hudvårdsprodukter, eftersom den tros hjälpa vid olika hudproblem som akne, eksem och utslag tack vare sina antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper.

Smärtlindring:
Den kan bidra till att lindra muskel- och ledvärk när den masseras in, utspädd med en basolja, på ömma områden.

Matsmältning:
Bergamottolja sägs kunna främja matsmältningen och lindra tarmkramper, illamående och andra magbesvär.

Användning

Aromaterapi:
Använd bergamottolja i en diffuser eller för ånginhalation för att höja humöret och fräscha upp inomhusluften.

Hudvård:
Späd ut några droppar bergamottolja i en basolja, som kokos- eller jojobaolja, och applicera på huden för att hjälpa till vid hudproblem.

Massage:
Utspädd i en basolja kan bergamottolja användas för en avslappnande massage som lindrar muskelspänningar och främjar inre ro.

Bad:
Tillsätt några droppar utspädd bergamottolja i badvattnet för en avslappnande och uppfriskande upplevelse.

Att tänka på

Bergamottolja kan göra huden känsligare för solljus, så det är viktigt att undvika direkt sol exponering efter användning. Se alltid till att späda ut eterisk olja i en basolja före applicering på huden för att undvika irritation.

Bergamottoljans mångsidighet och behagliga doft gör den till ett värdefullt tillskott för att stödja både mental och fysisk hälsa.

Ändast uvertes bruk